Klumpen

Det blev en morgonpromenad runt Löten med Alvin i hundpinkartempo i morse. Till frukost blev det proteindrink med tre deciliter mjölk i. Så kommer mina mål mat se ut dom närmaste dagarna, Rena kroppen och sätta bra fart på den har funkat förut och jag hoppas det gör det igen.