Då var klumpen igång igen..
Klumpen är normalstor nu. Dvs 116 pannor.. Det tråkiga är att jag fortfarande inte blivit 2,14 lång utan är fortfarande bara 1,80..
Den här veckan har det gymmats tisdag torsdag o idag fredag.
Idag blev det 10*500m i roddmaskinen i högt tempo( för mig alltså), Situps i maskin samt bålrotationer i maskin..
Från o med i morgon lördag så blir det morgonpromenad runt Löten . Varje morgon.... Med andra ord så måste klumpen börja lägga sig i tid..
Så nu kör vi resan från sunk till hunk igen..
Maxklump..
Den här veckan har det gymmats tisdag torsdag o idag fredag.
Idag blev det 10*500m i roddmaskinen i högt tempo( för mig alltså), Situps i maskin samt bålrotationer i maskin..
Från o med i morgon lördag så blir det morgonpromenad runt Löten . Varje morgon.... Med andra ord så måste klumpen börja lägga sig i tid..
Så nu kör vi resan från sunk till hunk igen..
Maxklump..
Kommentarer
Trackback
