Klumpen

Blev en kort promenad med Alvin i morse. -24 grader visade termometern så det fick bli 15 minuter runt Olpers. Men när jag kom till Åbroa så såg jag att dammen frysit så det blev att hämta spett och grannen så hackade vi upp den på en timme. Snacka om rygg o axelträning i -24 grader. Så jag hoppar gymmet idag. Tillfrukost efter morgonaktiviteterna blev det proteindrink och till sen lunch blev det nyss grönsaker och köttfärssås.

Håll er varm Sverige